12단계 중 1단계
● 핵심주제 : 성찰, 수용, 항복, 선택, 위대한 힘
* 1단계 : 성찰, 수용의 단계
* 2단계 : 자가진단의 단계
* 3단계 : 항복, 선택의 단계
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◆ 1단계의 나눔 : 우리의 지난 삶들을 돌아보고 성찰하는 시간을 가져봅시다. |
► A.A. 1단계: 우리는 알코올에 무력했으며, 우리의 삶을 수습할 수 없게
되었다는 것을 (깨닫고) 시인했다.
⇒ 중독은 “집착과 강박”의 병입니다. 자서전적 성찰(음주행위와 관련된)을 통해, 지난날 우리의 “집착과 강박” 그리고 Trauma를 만나봅시다.
☞ 고요히 자신의 삶을 돌아보는 시간을 갖는 것만으로도 “알코올의존”에서 벗어 날 수 있는 내적인 힘과 용기, 그리고 지혜를 발견할 수 있습니다.
* 선행조건 : ⑴ Person in Environment ⇒ 욕구와 욕망, 현대인의 문제
(집착, 강박), 역기능 가정, ACOA(Adult Child Of Alcoholics)
⑵ 내 안의 부정심리를 깨뜨려야 합니다. → 인간은 자신이 보고
싶은 것만 보려는 속성이 있습니다.
⑶ 반성하지 않는 인간은 변화(진화)될 수 없고, 성장할 수 없습니다.
→ 변화에 저항하는 것이 우리의 본성입니다.
⑷ 어린 시절(첫 기억)부터 문제 음주 시 행동, 지금의 내 모습을 “과장, 허구, 무용담”으로 늘어놓지 말고, 正見하고 直面하십시오.
⑸ 고통이 따르더라도 피하지 마십시오. 어차피 삶은 苦海입니다.
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