마법의 아침
인생은 단 한번 뿐이고 언제나 무한히 쓸수 없다는 것을 안다면,
내 꿈을 이루기 위한 시간을 확보하는 것은 그리 어렵지 않다.
지금까지 아침에 일어나는 것이 너무 힘들었다면
크게 일찍 일어나지 않아도 된다.
아침에 6분만 일찍 일어나서
1분은 명상에
1분은 운동에
1분은 감사할 점을 몇 개 떠 올리며 가슴속으로 깊이 느끼고,
1분은 나에게 힘을 주는 긍정적인 자기 암시의 말을 외치며 읽고,
1분은 미래에 내가 되고 싶은 모습을 그리는 시간을 가진 후
시작한다면 마법처럼 아침이 행복해질 것이다.
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