안녕하세요? 우리 가족!!!
요즘 중국발 미세먼지 때문에
우리 가족들 건강에 걱정이 많이 됩니다.
다행히도 어제 오늘은 맑은 하늘을 볼 수 있어서
다행이라는 생각이 들어요.
늘 가족들의 건강에 관심을 갖고 사는
저로서는 미세먼지가 너무 미워용~~~
감집에서는 봄맞이 대청소를
계획하고 있는데요....
우리 가족들에게 도움이 될 기사가 있어서
올려봅니다.
[서울톡톡] 연일 높은 미세먼지 농도로 거리가 온통 뿌옇다. 이와 같은 미세먼지 속에는 탄소화합물, 질산염, 황산염뿐 아니라 납, 카드뮴, 비소와 같은 위험한 중금속도 포함되어 있다. 호흡기 질환은 물론이고 피부 및 안구 질환, 심혈관 질환 등을 유발할 수 있다고 한다. 사정이 이렇다 보니 외출도 조심스럽지만, 실내 환기나 청소도 걱정이다. 기도에서 걸러지지 않고 폐포 깊숙이 침투할 정도로 작은 크기라는데, 청소도구로 간단히 제거할 수 있을지 의심스럽다. 그렇다면 집안 곳곳에 쌓여있을지 모를 미세먼지, 보다 안전하고 확실하게 퇴치하는 방법을 알아보자.
미세먼지 농도가 60㎍/㎥ 이상일 때는 가급적 환기를 자제하는 것이 좋다. 80㎍/㎥ 이상 '야간 나쁨' 단계부터는 노약자나 심혈관질환자, 호흡기질환자의 경우 직접 영향을 받을 수 있기 때문이다.
문을 닫고 지내 오히려 실내 미세먼지 농도가 더 높아졌다면, 그나마 대기오염 농도가 낮은 때를 골라 환기를 하는 것이 좋겠다. 환기 시간은 미세먼지 예측도가 낮은 국내 상황에서, 실시간 농도를 확인한 후 선택을 하는 것이 좋다. '서울특별시 대기환경정보' 홈페이지나, '우리동네 대기질'앱 등을 활용하면 매시간 측정된 미세먼지 평균 농도를 알 수 있다. 환기가 꼭 필요하다면, 오전 11시 이후 낮 시간 중 농도가 가장 낮은 때를 찾아보도록 하자. 미세먼지는 온도가 낮은 이른 새벽과 저녁 시간에는 지표면 가까이 머물고, 기온이 올라가는 낮에는 대기 위쪽으로 이동하기 때문이다.
요즘같이 미세먼지가 많은 날엔 먼지가 날리지 않도록 물걸레를 이용해 청소하는 것이 좋다. 진공청소기는 연결부위나 공기 배출구를 통해 미세먼지가 새어나와 더 넓게 퍼질 수 있고, 집 안의 먼지만 더 날리게 할 수 있기 때문이다.
굳이 진공청소기를 사용해야 한다면 높은 급의 헤파필터가 장착된 제품을 사용하는 것이 더 안전하다. 헤파필터가 공기 중으로 배출되는 미세먼지를 한 번 더 잡아준다. 진공청소기 사용한 뒤에도 반드시 물걸레질을 해주는 것이 좋다.
물걸레질할 때에는 분무기를 이용해 물을 뿌려가며 하면 보다 확실하게 미세먼지를 잡을 수 있다. 물을 뿌리면 공기 중의 미세먼지가 물방울에 흡착돼 떨어지기 때문이다. 또한, 건조한 실내 습도를 높여준다.
분무기에 물 대신 살균소독수(살균수)를 사용하는 것도 한 방법. 기자의 경우, 친환경용품을 취급하는 생활협동조합에서 나온 안전한 살균세정제를 사용한다.
물걸레는 면보다 극세사 소재가 먼지 제거에 더 효과적이다. 물걸레를 사용할 때는 물기를 꼭 짜서 사용해야 자국도 남지 않고 먼지가 밀리지 않는다. 구멍이 나 못쓰게 된 양말 등을 물걸레로 활용해도 좋다. 힘들이지 않고 닦기도 쉽고, 오염이 심한 곳을 닦은 후 바로 버려도 되니 여러모로 간편하다.
스타킹은 정전기가 쉽게 발생하기 때문에 먼지를 잘 끌어들인다. 올이 풀려 못 쓰게 된 스타킹을 모아두었다가 청소도구로 활용하면 좋다. 옷걸이에 스타킹을 끼우면 침대 밑이나 가구 틈새 등 손이 잘 닿지 않는 구석구석 청소할 때 용이하다. 빗자루나 옷걸이 등에 스타킹을 끼우고 분무기로 물을 약간 뿌려 쓸어주면 작은 먼지까지 깔끔하게 잡아낼 수 있다.
외출 후, 겉옷은 젖은 고무장갑을 활용해 바로바로 먼지를 털어주자. 고무장갑 바닥의 오톨도톨하게 튀어나온 부분에 물을 살짝 적셔 쓸어주면 먼지가 쉽게 달라붙어 나온다.
표백 살균 효과가 있다는 소금은 먼지와 습기를 빨아들이는 데도 효과가 있다. 소금은 세탁이 어려운 침대 매트리스나 카펫을 청소하는 데 유용하다.
매트리스에 굵은 소금을 뿌리고 고무장갑을 낀 손으로 골고루 퍼뜨려 준다. 10분~30분 정도 그대로 두었다. 진공청소기로 빨아들이면 소금이 보이지 않는 먼지까지 흡착해 함께 제거할 수 있다. 집먼지진드기가 걱정이라면 작업 30분 전에 미리 계피스프레이를 뿌려두자. 계피색이 묻어날 수 있지만, 커버를 씌워 사용하니 집먼지진드기 퇴치를 위해 얼룩 걱정은 살짝 접어두어도 될 듯싶다.
미세먼지가 쌓이기 쉬운 카펫은 깔아두지 않는 것이 좋다. 어쩔 수 없이 사용해야 한다면, 소금을 이용해 먼지를 제거하는 것이 좋다. 굵은 소금을 뿌리고 솔로 잘 쓸어낸 다음 마른걸레로 문지르고 청소기로 제거하면 미세먼지를 잡을 수 있다. 소금 대신 베이킹소다를 사용해도 된다.
창틀 또한 굵은 소금을 활용하면 간편하게 청소를 마칠 수 있다. 창틀에 굵은 소금을 뿌리고 그 위로 길게 자른 신문지를 올려둔 뒤에 미지근한 물을 뿌려 소금을 녹게 한다. 이후 신문지를 밀어내면서 제거하면 미세먼지가 말끔히 씻긴다.
머리를 감을 때 사용하는 린스도 텔레비전이나 모니터 등 가전제품, 장식장, 욕실 청소 등에 활용할 수 있다. 린스에 들어있는 양이온계면활성제가 정전기 방지 및 코팅 효과를 내기 때문. 먼지제거와 함께 정전기도 방지하고 광도 내는 1석 3조의 효과를 볼 수 있다.
전자제품에는 마른걸레에 린스만 살짝 묻혀 문질러 닦아주면 된다. 먼지제거와 함께 정전기가 방지되어 먼지가 덜 달라붙는다. 장식장 등의 유리청소에 사용하면, 미세먼지도 말끔하게 묻어나고 걸레 자국 없이 청소를 마무리할 수 있다.
욕실 청소할 때에도 린스로 닦아주면 물때도 쉽게 제거되고, 반짝반짝 코팅한 것처럼 윤이 난다. 또한, 욕실 거울에 사용하면 김서림 방지 효과도 있다.
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